Ну, кто, скажите, знаете кого-нибудь лучше, чем самого себя. Ан нет. Время от времени мы все же хотим понять себя лучше. Из любопытства хотя бы. Или же входим в своеобразный «штопор», когда, казалось бы, закрываются все важные каналы — гаснет любовь, уходят деньги, не звонят друзья и на работе завал. Давайте рисовать и познавать!

Правда и ничего, кроме правды

Когда мы рисуем, то к процессу подключается масса нервных окончаний — пальцы, руки, глаза и мозг в целом, поэтому мы в рисунках очень правдивы. Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем 5 квадратов (любовь, семья, деньги, работа дружба) или несколько цветных квадратных «стикеров», подписав каждый. Теперь нарисуйте в рамках каждого тематического квадрата то, что первым придет в голову при названии темы. Рисуйте быстро, не сосредотачиваясь на деталях, — вся «художественная» работа по 5 квадратам должна занять у вас не более 5 минут. Готово? А теперь попробуем разобраться.