Фото Shutterstock

Когда они решили быть вместе, они мечтали о Доме, в котором они будут укрываться от житейских невзгод и отогреваться теплом друг друга. Все так и было — поначалу. Но шло время, и Дом постепенно превращался в дом, а затем в жилье, куда они больше не спешили по вечерам…
Вроде бы они по-прежнему вместе, и не очень близкие друзья все так же говорят о них: «хорошая семья», но чувство одиночества снежным комом нарастает и подминает под себя былую нежность. Затем приходит обида: мол, как же так, что рядом с другим человеком они чувствуют себя еще более одинокими и ненужными, чем когда были одни?…

Избавляемся от завышенных ожиданий

Едва ли найдется человек, которому было бы незнакомо это чувство. Как минутное и преходящее явление оно вполне естественно. Но если со временем оно не только не проходит, а усиливается, это повод задуматься.
Чаще всего «одиночество вдвоем» впервые проявляется в период, когда спадает накал страстей и пара начинает притираться друг к другу. Но это симптом, причина же — завышенные или заведомо ложные ожидания. Сознательно или подсознательно мы ожидаем, что всегда будем ходить, держась за руки, понимать друг друга с полуслова и стремиться каждую свободную минуту провести вместе. Но отношения, как и любое явление, развиваются по синусоиде и не могут постоянно наращивать интенсивность. Да и кратковременный отдых друг от друга порой приносит гораздо больше пользы, чем вечер, проведенный вместе перед телевизором, когда на самом деле он хотел пойти с друзьями в спортивный бар, а она — с подругами по магазинам.
Мы ожидаем также, что другой человек будет оставаться таким же, каким мы его узнали и полюбили — тогда как со временем люди неизбежно меняются, причем не всегда в лучшую сторону. Помните, что любые отношения — это каждодневный труд, который заключается, в числе всего прочего, в том, чтобы лавировать между подводными камнями и искать спокойные воды.