Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построить
Завтра нужно провести блестящую встречу с партнерами, а вы вместо подготовки к презентации уже второй час отвечаете на несрочные письма и наводите порядок на рабочем столе? Вы в который раз решили сесть на диету, но снова покупаете шоколадку в обеденный перерыв? Вашего звонка опять ждёт мама, чтобы в миллионный раз пожаловаться вам на судьбу, а вы всё никак не возьмёте трубку?
Каждая из нас хоть раз попадала в ситуацию, когда лучшим решением было бы взять себя в руки, не откладывая в долгий ящик неприятные, неинтересные и неизбежные дела. Тогда и нежеланные поступки не мучили бы вас самим фактом того, что всё ещё по-прежнему впереди, и вы бы не чувствовали себя безвольной амебой.
Что же делать тогда, когда и сила есть, и воля есть, а вот сила воли куда улетучилась?…
Жизнь и история подсказывают: если вы не можете взять крепость силой, примените хитрость. Самая большая сложность в том, что в подобных случаях в роли крепости — вы сами. Так что придётся найти потайную лазейку к себе самой.
Дело в том, что когда вас ожидают какие-то события, которые вы оцениваете со знаком «минус», или приставкой «не» — непросто, скучно, однообразно — ваше бессознательное тут же предлагает вам другой, пусть менее значимый, но всё же заменяющий реальную необходимость вариант действий. И вы с радостью хватаетесь за псевдосоломинку, искренне веря, что она спасёт вас. Это уже позже понимаете, что выбор ваш был в корне неверен, так как от неприятных ощущений вас всё равно не уберёг.
FeelGood