Фото Eduard Titov/Shutterstock.com

У меня две новости: одна хорошая, вторая — как водится, не очень. Так вот, с наступлением холодов энергии в нас будет все меньше. Да, эта плохая новость. А хорошая гласит о том, что внутреннего сонного и вечно голодного ленивца, который успешно в нас поселился, можно растормошить. Нет, заветное «крэкс-пэкс-фэкс» на него не подействует. Придется искать индивидуальный «прогиб» — в каждом из нас энергия накапливается и растрачивается по-особенному. Хотя… слагаемые энергетического «запасника» у нас общие.

Сумма слагаемых

Телосложение. Оказывается, между конститутцией тела и активностью есть прямая связь. Помните, фруктово-овощное разделение «форматов» телосложения? Барышни с фигурой а-ля груша (узкие плечи, довольно тонкая талия, широкие бедра) более активны, нежели женщины с «яблочными» формами (округлые плечи, широкие бедра, талия практически отсуствует), но проигрывают в энергичности девушкам-«стручкам» (узкие плечи, узкие бедра, невыраженная талия). Кстати, самый активный типаж — женщины с фигурой а-ля «сладкий перец» (широкие плечи, узкие бедра, слабо выраженная талия). Все дело — в распределении женских и мужских гормонов. В очень женских фигурах — «яблоко» и «груша» — превалируют женские гормоны, и энергичности в них меньше, чем в более «мужских» типажах — «стручке» и «перчике».

Здоровье

В этом пункте все довольно ясно: человек со сниженными жизненными силами (с врожденным или хроническим заболеванием) просто не состоянии активничать. Кстати, некоторые болезни буквально «пожирают» нашу энергию. Например, банальный насморк или незначиттельное искривление носовой перегородки могут снижать активность, так как затрудняют дыхание (а мы делаем 22 вдоха в минуту!) и снабжение головного мозга живительным кислородом.