Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьПоздравляю всех с началом осени и Днем знаний! Кстати, вы в курсе, что с 1492 года (да, да, именно в тот год, когда Колумб открыл Америку, а Византия приняла Юлианский календарь) именно 1 сентября считалось началом нового года? Учебный и, в какой-то мере, новый год в одном флаконе — отличное начало, чтобы принять решение пополнить свою ума-палату новыми знаниями. Даже если у вас высшее образование и красный диплом.

Чтобы держать мышцы в тонусе, мы совершаем утренние пробежки или усердно трудимся в фитнес-центре… Чтобы обладать молодой и красивой кожей, пользуемся кремами и лосьонами… Но разве мозг меньше нуждается в уходе, чем тело? Вопрос риторический. Постоянные стрессы, недосыпы и «взбадривание» баррелями кофе — наш мозг эти «шутки» не прощает, отвечая никудышней памятью, слабым вниманием и неспособностью сосредоточиться на чем-то дольше 10 минут. К счастью, «взяться за ум» никогда не поздно! Лучше всего по системе доктора Эймена — уникальная гимнастика для ума плюс специальная диета для оздоровления мозга. Попробуем?

Впервые под одной обложкой — два доступных психологических бестселлера для развития феноменальной памяти. Кстати, сам автор назвал эту систему… «методом для ленивых». В первой части книги вы узнаете основные способы и приемы, необходимые для быстрого запоминания больших объемов информации. Во второй — как использовать полученные навыки на практике.
FeelGood