Фото Shutterstock

В 1992 году Всемирная организация здравоохранения впервые предложила всему человечеству проводить день душевного здоровья. В США, например, объявлен целый месяц душевного здоровья — май. Вам может показаться удивительным тот факт, что международная общественность стала уделять особое внимание нашей психической гармонии спустя целых сорок два года после празднования Всемирного дня здоровья общего, физического, ведь самой психологической науке на тот момент уже исполнилось чуть больше века. Секрет такой отсрочки в том, что психика каждого из нас индивидуальна и своеобразна, и потому до сих пор понятие душевного здоровья не может получить исчерпывающего определения. Тем не менее, к концу двадцатого века именно проблемы психического дисбаланса привлекли внимание многих общественных деятелей, ученых, да и всей международной общественности в целом, так как их количество выросло в десятки раз по сравнению с началом столетия. Причины такого резкого всплеска в основном связаны с многократным увеличением информационного пространства, в котором мы живём, да и общее ухудшение состояния экологии на нашей планете сыграло свою значимую роль. И всё же решающее слово в сохранении и продлении нашего душевного здоровья по-прежнему принадлежит каждому из нас лично, ведь именно постоянный труд, непрекращающаяся душевная деятельность в любых, даже самых неблагоприятных условиях и есть залог выживания человечества.