Фото Shutterstock

Психологи утверждают, что мы стремимся заключить в свои объятия, чтобы испытать чувство безопасности, комфорта и любви. И неудивительно, что объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече и после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность. Этот жест теплоты и привязанности, на самом деле, настолько важен в жизни каждого человека, что в 70-х годах прошлого века даже праздник появился — Национальный день объятий — который с удовольствием весь мир празднует до сих пор. Именно сегодня, 21 января, «закон» обязывает обниматься. Причем, согласно традиции праздника, заключать в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.

Немного истории

Этот один из самых необычных праздников «родился» в США под названием International Hug Day и отмечался 4 декабря. Но с 1986 года под названием Национального дня объятий (National Hugging Day) стремительно распространился по всему миру. Несмотря на молодой возраст этого праздника, сегодня трудно найти его автора: неизвестно, кому впервые в голову пришла идея «тесного» празднования 21 января и почему выбрана именно эта дата. Считается, что истоки празднования лежат в студенческой среде. Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки.

И для души, и для здоровья

По народному «поверью», обнимаясь, мы обмениваемся душевным теплом. Но полезность «обнималок» действительно не подлежит сомнению. Ведь дружелюбные прикосновения не только повышают иммунитет, но и стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина и окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям. А еще во время объятий организм вырабатывает гормон радости эндорфин. Этот естественный наркотик снижает боль и вызывает эйфорию. А в клинической психологии существует целый раздел, посвященный изучению объятий.