Фото Monkey Business Images/Shutterstock.com

Считается, что стабильные отношения располагают к лишнему весу. Ученые из Университета Миннесоты дополнили этот факт. Еще больше от стройной фигуры отдаляют… дети.

Специалисты провели опрос среди молодых родителей в возрасте примерно 25 лет. И выяснили, что молодые мамы потребляют больше калорий и меньше занимаются фитнесом по сравнению с незамужними сверстницами. Как следствие — они больше весят и чаще страдают от ожирения. То же самое касается и мужчин.

Неизбежно сказывается невозможность молодых родителей уделять время своему питанию и фигуре. Мамы и папы все больше «перекусывают» вместо того, чтобы готовить здоровую пищу, и все реже посещают спортзалы. А большинству вообще приходится забыть о тренировках — особенно тем, у кого нет нянь и бабушек, которые могут подменить родителей.

Ученые подчеркивают, что дети часто перенимают привычки своих мам и пап, в том числе пищевые. Поэтому старайтесь организовывать семейные трапезы с полезными блюдами, а не перехватывать бутерброды между делом.

Источник: www.myjane.ru