Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьСобираетесь начать новую жизнь с понедельника? Рискуете узнать, что такое «синдром последнего шанса». Когда человек планирует, мол, завтра все будет по-другому, у него возникает искушение сегодня «догулять». Если это касается диеты, то сильно переесть «напоследок». И тому подобное. Новая жизнь начинается не завтра, а прямо сейчас — в тот момент, когда вы это решили!
Ваш малыш подрос и делает первые шаги. Конечно же, в летнюю пору вы много гуляете, и ребенок непременно захочет топать ножками не только дома — и по асфальту, и по песчаным дорожкам, и по траве. Первое, что необходимо сделать для того, чтобы такая прогулка стала не только приятной, но и безвредной, — правильно подобрать детскую обувь.
Мнения специалистов относительно того, следует ли вообще обувать ребенка, или лучше позволить ему как можно дольше побегать босиком, расходятся. Одни ортопеды считают, что ходить босиком полезно только по неровной поверхности — тогда стимулируются рефлекторные точки, расположенные на стопах, да и сама стопа защищена «неровностями» дороги от формирования привычного положения — ведь бугорки, камешки и изгиб тропинки все время разные, в отличие от ровной асфальтовой, бетонной или плиточной поверхности. По ровной дорожке следует ходить исключительно в обуви, чтобы не сформировалось плоскостопие. Другие специалисты утверждают, что, наоборот, лучше всего бегать постоянно босиком — дескать, так стопы будут развиваться естественнее. Что предпочтете именно вы, зависит от местности, где живете (понятно, что в более прохладном климате или в холодное время года далеко босиком не убежишь), а также от рекомендаций личного педиатра. Однако все специалисты единодушно утверждают — по городской улице ребенку нужно ходить в обуви, чтобы его стопа была, как минимум, защищена от ударов твердого асфальта, заноз, осколков стекла и прочих «неприятностей».
FeelGood