Фото Shutterstock

Когда подросток готов сутками напролет сидеть перед монитором, убивая компьютерных монстров и возводя виртуальные империи, это говорит о том, что какие-то из его первостепенных потребностей не реализованы. Задача родителей — помочь сыну или дочери вернуться в реальность.

Мы живем в эпоху высоких технологий, поэтому компьютер в жизни большинства современных детей — это данность. Другое дело, как ребенок распорядится ею. Ведь компьютер может быть как ресурсом для творчества и получения новых знаний, так и источником самой настоящей зависимости! К слову, по силе разрушительного воздействия на психику и организм в целом некоторые специалисты приравнивают компьютерную зависимость к наркотической. Безусловно, далеко не сразу пристрастие к виртуальным играм перерастает из приятного досуга в болезненную зависимость. Однако если вы заметили, что любым другим занятиям (прогулкам с родителями и друзьями, чтению, походу в кино, поездке на пикник) ваш ребенок предпочитает компьютерные игры, если у него нет других хобби — пора бить тревогу.

Тонкие натуры — в группе риска

Согласно рекомендациям Минздрава, младшие школьники не должны проводить за компьютером более 45 мин. в день; 12−13 летние — два раза по 45 мин., старшие дети — три раза. Чаще всего игровая зависимость развивается в 12−14 лет — наряду с подростковым кризисом. Психологи отмечают, что в «виртуал» обычно уходят тонко чувствующие, творческие, ранимые детки — им бывает непросто «подружиться» с реальным миром, вот они и ищут спасение в вымышленном. Как правило, при помощи компьютера тинейджеры пытаются компенсировать какие-то свои непрожитые потребности: побеждая виртуальных монстров, они повышают собственную самооценку, дают выход накопившейся негативной энергии. Конечно, все эти мнимые победы — не больше чем иллюзия. Однако зачастую именно компьютер становится единственным доступным подростку способом трансформации его внутренней агрессии. Разрядка необходима каждому из нас — если мы не позволяем себе «выпускать пар», со временем могут развиться различные психосоматические заболевания. Другое дело, что жестокие игры — далеко не лучший способ работы с деструктивными переживаниями.