Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьМалыш устраивает истерики с целью получить очередную игрушку в магазине? Уговоры ни к чему не приводят, покупка игрушки — повод закатить скандал и в следующий раз. Отреагируйте нейтрально (попробуйте сделать вид, что крик и плач вы не замечаете) — и попытки манипулировать вскоре прекратятся.
Наш дом — наша крепость. Но даже дома нас могут подстерегать некоторые опасные «углы». Вот они.
Деревянной посуде — нет. Дерево — более пористый материал по сравнению с пластиком или металлом. Соответственно бактериям (чаще всего E.coli) проще размножаться именно в дереве, заявляет Джон Оксфорд, профессор вирусологии.
Кстати, пластиковые разделочные доски тоже не столь безопасны, как может показаться. Эксперимент показал: на одной доске в 50 раз больше бактерий, чем под ободком унитаза. В связи с этим нельзя пренебрегать средствами очистки и обеззараживающими спреями. Как только появляются порезы на доске, необходимо от нее избавиться.
Зубная щетка как убийца. Обычная зубная щетка содержит около десяти миллионов бактерий, в том числе стафилококки, стрептококки, E.coli и грибки. Ученые советуют менять щетку каждые три месяца.
Аналогичная ситуация обстоит с полотенцами. Их обязательно стоит стирать при температуре 90 градусов и более, чтобы продезинфицировать. В противном случае бактерии попадут на кожу, занесутся в ранку и вызовут воспаление.
Подушка — не отдушка. Пыль и бактерии способны провоцировать лихорадку, экзему и астму. Специалисты советуют, менять подушку лучше каждые два года.
Грибковый рай. Это кроссовки! Ведь зачастую обувь хранят в темном, теплом месте, а пот с ног обеспечивает необходимую сырость. Эксперты рекомендуют регулярно проветривать и протирать кроссовки.
Источник: www.eurolab.ua
feelgood