Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построить
Адресная книга
Совет дня
Грудное вскармливание, вопреки расхожему мнению, не предохраняет от беременности. У одних женщин первая овуляция после родов происходит через два месяца, у других — через два года, но она всегда предшествует первой менструации. Поэтому о том, что вы снова можете зачать, можно узнать, только увидев две полоски на тесте. Поэтому даже будучи кормящей мамой, не рассчитывайте на случай — пользуйтесь презервативами или внутриматочными контрацептивными средствами.
Анатолийский салат
100 г рисовой вермишели ТМ «Жменька», 300 г коктейльных креветок, 150 г очищенного миндаля, 200 г салатных листьев, 1\2 лимона, 1 молодая морковь, 6 ст.л. густого несладкого йогурта, 1\2 пучка мяты, 1\2 пучка укропа, 1 ч.л. оливкового масла, соль, красный перец
Разморозить креветки. Отварить рисовую вермишель 2−3 мин., промыть и сбрызнуть оливковым маслом. Натереть на мелкой терке морковь, нарезать салат, измельчить миндаль. Креветки сбрызнуть лимонным соком, присыпать по вкусу красным перцем и добавить к овощам. Измельчить мяту и укроп, смешать с густым йогуртом. Приготовленным соусом заправить креветки с овощами и перемешать с нежной рисовой вермишелью.
feelgood
