Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьИммунная система не терпит несбалансированного питания. В вашем ежедневном рационе должны быть овощи и фрукты, каши. Разогнать кровь по венам помогают приправы (майоран, перец, имбирь, карри).
Будете добавлять в еду патоку — фигурой не нарадуетесь, по крайней мере, именно так считают специалисты.
Как полагается, исследование, изучающее влияние экстракта патоки при его добавлении в обогащенную жирами диету, проводилось на мышах. Все подопытные животные были посажены на жирную диету, однако часть грызунов вдобавок ко всему получала 2–4-процентный экстракт патоки.
Через 12 недель эксперимента было обнаружено, что мыши, употребляющие добавку, имели пониженную массу тела. Кроме того, в организме этих животных сократилось содержание жира, а также снизились показатели лептина — гормона, который вырабатывается жировыми клетками.
В следующем году клинические испытания планируют провести уже на людях. Возможно, новая добавка поможет справиться не только с лишними килограммами, но и защитить от ишемической болезни сердца и рака, поскольку экстракт патоки содержит растительные соединения, оказывающие антиоксидантный эффект.
Источник: www.wday.ru
feelgood