Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построить
Адресная книга
Совет дня
Посещать участкового педиатра с грудничком следует ежемесячно в течение года. Малышу исполнится 3 месяца — вам предстоит вторая диспансеризация (обход специалистов), а в 12 месяцев — третья.
Правильное питание = лучший секс
Совместный роскошный ужин или коробка шоколадных конфет — привлекательный способ начать интимный вечер. Однако связь между пищей и сексом намного глубже простого удовольствия и наслаждения. Здоровая питательная еда сделает возможным отличный секс. Подобно этому, регулярное потребление вредной пищи может негативно отразиться на вашей сексуальной жизни. Выбирая здоровое питание, вы не только будете выглядеть сексуальнее, но и почувствуете себя так. FeelGood предлагает несколько советов и идей полезного питания для совершенствования сексуальной жизни.
Сбалансированное питание
Употребление комплекса углеводов, протеинов и жиров в правильных пропорциях играет ключевую роль в похудении и поддержании веса. Старайтесь получать 40% протеинов, 35% углеводов и 25% жиров (насыщенные жиры могут составлять только 10% от общего количества). Правильно сбалансированная диета помогает улучшить состояние тела, избавиться от лишнего веса и повысить энергию (сексуальную и не только).
FeelGood
