Совершенно непонятно, почему за декабрем закрепилась слава холодного и неприветливого месяца. Мало того, что каждый его день наполнен предвкушением праздника, так еще и продуктовые прилавки — настоящая фиеста! Так что там у нас вкусного в декабрьском меню?

Olesya Dorozhenko/Shutterstock.com

Авокадо

Овощ? Орех? Неверно! Авокадо — это фрукт. Его смело можно назначить «Главным по красоте» благодаря высокому содержанию витаминов А, Е, а также жирных кислот. Он хорош как сам по себе, сбрызнутый соком лимона и слегка посыпанный морской солью и черным перцем, так и в салатах и соусах.

Идея: смешайте мякоть авокадо с лимонным соком, яичным желтком и двумя ст.л. оливкового масла. Нанесите на волосы на пару часов, затем смойте. Такая маска чрезвычайно полезна для окрашенных волос: питает и придает блеск.

andreasnikolas/Shutterstock.com

Хурма, королек, шарон

Это оранжевое семейство — кладезь каротина, магния, солей калия, витаминов С и РР. За этими строгими аббревиатурами — целое терапевтическое отделение, где решаются проблемы кожи и органов зрения, сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем, профилактика атеросклероза, гипертонии и онкологии!

Идея: Хурма для наружного применения: мякоть помните вилкой и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 10 минут смойте теплой водой. Такая маска обладает успокаивающим действием.