Мучаетесь расстройством желудка? Тошнота, рвота и другие неприятные ощущения от острого расстройства пищеварения – все хотят избавиться от них как можно скорее. К сожалению, врачи часто считают, что лучший выход – ждать, пока микроб или симптом не исчезнет сам собой. Однако употребление правильной пищи в этой период может немного облегчить тягость ожидания.

FeelGood рассказывает о продуктах, которые (по мнению экспертов) положительно влияют на проблемы с животом.

Бананы

Бананы с давних времен применяются для лечения живота. В их состав входит калий, который требуется в случае рвоты или диареи. Также бананы содержат сахар, благодаря чему вы получаете необходимые калории, не переедая. При этом они не очень сладкие, поэтому не вызывают тошноту.