Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьПомидоры — настоящие лекари-универсалы! Они могут подавлять депрессию, регулировать работу нервной системы, содержат серотонин, который отвечает за наше настроение, нормализуют метаболизм. Фитонциды, содержащиеся в томатах, могут заживлять раны, например при солнечных ожогах.
Как правило, в новогоднюю ночь всеобщее веселье срывает все плотины, разрывает границы, снимает запреты, и вот мы уже бесконтрольно поглощаем любую еду, которая приглянулась, не задумываясь, что с чем смешиваем, пьем все, что горит, веселимся, резвимся и снова пьем, а потом закусываем первым, что попадает под руку. В итоге где-то после полудня первого января наступает настоящее «утро стрелецкой казни», когда в голове настойчиво вертится одни единственная мысль: лучше было умереть прошлой ночью… А если на вечер запланирован семейный ужин с родителями или приглашены гости, которым совершенно не хочется отказывать? Нужно быстро приводить себя в порядок и снимать все симптомы, хорошо знакомые нам по отдельности, а тут скооперировавшиеся вместе в одном организме в одно недоброе «утро».
Изжога, вздутие живота, похмелье, слабость, головная боль, сонливость и вялость… Все это можно убрать вполне доступными народными средствами, приготовив себе настой или коктейль. Именно о таких средствах мы и поговорим, чтобы вы могли приготовиться заранее и были во всеоружии на всякий случай, но лучше, чтобы все эти знания вам не пригодились.
Неприятное чувство жжения в пищеводе легко снять соком сырого картофеля. Не самое привлекательное пойло? Тогда разведите столовую ложку калинового варенья в стакане кипяченой воды. И пейте такой «компот», пока не полегчает. Чтобы быстро устранить изжогу, мелко нарежьте корень сельдерея, 2−3 столовые ложки залейте стаканом и настаивайте 20 минут. Выпейте полстакана, а через полчаса — вторые полстакана. Если вы больше доверяете травам, то возьмите столовую ложку полыни и столовую ложку ромашки аптечной. Заварите травы в двух разных стаканах кипятком, настаивайте два часа, затем выпейте полстакана настоя полыни, а через пять минут — полстакана настоя ромашки. И вы забудете об изжоге, если будете умерены в еде в этот день.
FeelGood