Фото ostill/Shutterstock.com

За какой период ненормированного питания портится фигура? Ученые из Оксфорда провели исследование и ответили на этот вопрос.

Эксперимент с участием 240 добровольцев показал, что достаточно 30 дней ненормированного питания, чтобы окончательно распрощаться с фигурой и стройностью. В первую очередь пострадает талия.

В 92% случаев неправильное питание (увлечение сладким и фастфудом) приводит к отложению жировых клеток в области талии. Общая масса тела за 30 дней увеличивается в среднем на 30%. А чтобы избавиться от набранного за месяц веса, придется потратить целых 2 года.

Более того, был сделан вывод, что человек, однажды поправившийся, после похудения, будет иметь склонность к полноте.

Источник: www.passion.ru