Фото jumpsnap.com

Для поддержания идеального веса американские специалисты изобрели необычный тренажер. Выглядит он как обычная скакалка, только вместо веревок к концам приделаны шнурки с грузиками, вес которых соответствует среднему весу веревки.

Во время занятий мышечные ощущения сходны с теми, что получаются при упражнениях с обычной скакалкой. Используют такую скакалку стандартно: держа рукоятки в руках, раскачивая их и совершая при этом прыжки.

К преимуществам такого фитнес-тренажера можно отнести возможность использования при любых обстоятельствах и даже в самых маленьких помещениях. Такая скакалка не будет мешать, даже если бегать или прыгать на одной ноге.

Рукоятки такого тренажера оборудованы цифровыми счетчиками, которые учитывают израсходованные калории, а создать полную иллюзию настоящих прыгалок позволяет звуковой щелчок об пол.

Источник: www.beauty-fitness.ru