FeelGood: специально ко Дню Святого Валентина.

Фото Shutterstock

То, что любовь благоприятно сказывается на здоровье, известно давно. Ведь под действием эмоций, которые она порождает, организм вырабатывает огромное количество гормонов, которые, собственно, и увеличивают наши защитные силы, активизируют обменные процессы и даже делают нас более красивыми. А о пользе для иммунитета поцелуев я вообще молчу. Научно доказано, что счастливый в любви человек менее подвержен простудам, стрессам, головным болям и нарушениям кровообращения. А исследования британских ученых (да, чего они только не исследуют) показали, что за 20 минут сексуальной близости человек в среднем теряет 200 ккал. Еще как минимум сотня расходуется на прелюдию. И если вы не поленитесь и подсчитаете, то получите удивительный результат — секс по физическим затратам организма равен одному разгрузочному дню в неделю или полноценной фитнес-тренировке.