Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построить
Адресная книга
Совет дня
Для того, чтобы эффективно снять стресс после напряженного рабочего дня, придя домой, прилягте в полутемном помещении, придайте телу удобное положение и полежите так минут пятнадцать, закрыв глаза. Сосредоточьтесь на дыхании — вдох на четыре счета, выдох на четыре счета. Это поможет расслабиться и отдохнуть за короткое время.
Пробег под каштанами: жизнь в подарок!
Отгремел 18-й, во всех смыслах «рекордный», «Пробег под каштанами». В этом году празднование Дня Киева было дважды занесено в Книгу рекордов Украины, в категориях «Самый массовый запуск воздушных шариков» и «Самая массовая спортивно-благотворительная акция». 15 100 — именно такое количество человек собралось с самого утра на Майдане Незалежности 30 мая, чтобы поддержать 18-й «Пробег под каштанами». Участниками ежегодной спортивно-благотворительной акции одновременно было запущенно в небо 5 000 воздушных шариков. Оба рекорда были зафиксированы и подтверждены официальными представителями Книги рекордов Украины. И это далеко не все достижения Пробега.
FeelGood
