Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьЛюбимый категорически настаивает на том, чтобы ваш семейный бюджет был общим, а вы хотите независимости? Попробуйте компромисс — выделяйте одинаковую сумму на общие расходы, а остальное каждый может тратить так, как хочет. Вариант: на вашу зарплату питаться, а на его — делать крупные покупки и путешествовать. Или наоборот!
Актерская карьера Натали Портман началась в 12 лет с роли маленькой девочки, о которой заботился профессиональный убийца, в фильме «Лео»н (Leon The Professional). Ее популярность резко возросла после того, как она получила роль Падме Амидалы (Padmé Amidala) в киносаге «Звездные войны» (Star Wars). Также она снялась в боевике «V значит вендетта» (V for Vendetta).

Чтобы сыграть балерину в фильме «Черный лебедь» (The Black Swan), ей пришлось испытать на себе экстремальную программу по похудению, которая состояла из сложных тренировок по фитнесу. Тем не менее ей было нелегко перевоплотиться в балерину для нового психологического триллера Черный лебедь. За год до съемок она начала придерживаться специального плана для похудения и серьезно занялась балетом, кросс- тренингом и плаванием. В результате миниатюрная 29-летняя актриса (рост — 160 см) сбросила около 9 кг Самым сложным для нее было выдержать жесткий режим тренировок.

Так как же ей это удалось? Она отвечает, что все дело в дисциплине! Ее программа для похудения подразумевала, что она не употребляет алкоголь, не посещает вечеринки и почти ничего не ест. Натали Портман объяснила, что она постоянно испытывала сильные болевые ощущения, это помогло ей понять, какому самобичеванию подвергают себя балерины.

FeelGood