Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьА знаете ли вы, что причиной ПМС и болезненных месячных может быть плоскостопие. При жесткой ходьбе рушится мышечная диафрагма малого таза. Каждый шаг женщины приводит к ее ослаблению — то есть к опущению матки, нарушению цикла, ПМС, к болезненным месячным.

Специально ко Дню окружающей среды в Украине мы подготовили небольшой список полезных экологических дел. Кто знает, возможно, некоторые из них войдут в хорошую привычку.

Неприятно лицезреть горы мусора? В ваших силах изменить ситуацию! Приберите территорию возле своего дома или примите участие в организованных субботниках. К примеру, 16 апреля в 11: 00 в больше чем 50 городах Украины пройдет всеукраинская уборка парков, обочин дорог, скверов и других зеленых зон. К проекту «Зробимо Україну чистою!» уже присоединились общественные организации, компании, волонтеры и селебрити Украины. Детальную информацию вы можете найти на сайте: letsdoit.org.ua.

Средняя украинская семья из четырех человек расходует около 15 кубометров воды в месяц. Между тем, больше 1, 1 миллиарда человек (18% населения мира) не имеют доступа к доброкачественной питьевой воде. Постарайтесь быть более бережливыми при мытье посуды и чистке зубов. Совместный душ также поможет сократить расход воды, при этом доставит немало приятных мгновений!

Замените обычные лампы накаливания энергосберегающими люминесцентными лампочками. Выходя из дома, проследите, чтобы были выключены свет и электроприборы.
FeelGood