Если раньше ассоциативный ряд к слову тренажер включал такие слова, как «громоздкий» и неподъемный, то в дни технического совершенства и стремления к универсальности легко представить тренажер, который будет занимать минимум пространства и приносить максимум пользы. Один из таких — джимстик, еще новичок в фитнесе, который тем не менее успешно зарекомендовал себя в фитнес-залах Европы. Итак, знакомимся!

«Внешние данные» джимстика не отличаются особенной изысканностью и не являются шедевром технического мышления. Все очень просто: к гимнастической палке прикреплены две длинные резинки с петлями для ног и рук — и тем не менее этот неказистый тренажер при его правильном использовании способен на подвиги — конечно же, в вашем исполнении!