Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построить
Адресная книга
Совет дня
Первые двое суток после родов молока не бывает никогда и ни у кого. Это пограничный период, когда ребенок питается молозивом, а маме важно соблюдать правильный питьевой режим, чтобы восстановить уровень жидкости в организме.
Домашние тренажеры: эспандер
Этот тренажер практичен во всех возможных смыслах. Упражнения с эспандером или, как его еще называют, амортизатором, воздействуют практически на все группы мышц, помогают избавиться от накопленных на «интересных» местах лишних калорий и улучшают осанку. Доступность и простота в применении — основные преимущества эспандера, не говоря уже о занимаемом месте. Но любой амортизатор, ленточный, трубчатый или «спрут», может сломаться. Поэтому к покупке этого тренажера нужно относиться со всей ответственностью.
FeelGood
