Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьАбрикос — настоящая сокровищница полезных веществ — 300 г этих фруктов достаточно, чтобы покрыть дневную норму витамина А. Других витаминов в нем тоже много, но главное, что их комбинация очень хорошо влияет на кожу, питая ее и помогая сохранять молодость.
Процедуры с приставкой «гидро» с наступлением осенне-зимнего сезона становятся особенно популярными. Гидротерапия поможет привести тело в тонус, сделать фигуру более стройной, улучшить тургор кожи, а еще они успокаивают и улучшают настроение.
Душ Виши — отличная гидротерапия, альтернатива и фитнес-тренировкам, и оздоровительным сеансам для души. Свое необыкновенно красивое название душ получил благодаря известному французскому курорту Виши — одному из самых живописных и респектабельных мест в мире. Его также называют королевским. Здесь расположены 15 источников с чудодейственной водой. Именно в этом месте стали впервые делать подобную процедуру.
Это некий «дождевой» душ-массаж. Вы ложитесь на кушетку, а множество мелких струек воды (морской, термальной, минеральной или обычной, предварительно смягченной) под давлением падают на тело. Ощущения — будто вы попали под ливень, только теплый и очень приятный. Струи душа тонкие и немного покалывающие. Здесь используется принцип обычного природного дождя. Но несмотря на это, душ Виши достаточно мягко воздействует на кожу.
FeelGood