Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьНе мойте волосы горячей водой — это вымывает из них жиры, влагу, делает их ломкими и сухими. Аналогично действует сушка феном и выпрямление утюгами.
Предновогодние хлопоты, покупка и упаковка подарков, традиционные очереди во всех магазинах, поздние бдения у духовки и подготовка праздничного стола, детские утренники и рабочие корпоративы — все это порядком утомило вас. А так хотелось встретить новогоднюю полночь в самом лучшем виде! Что ж, не беда, маленькие хитрости помогут вам скрыть усталость и следы недосыпа на лице.
Конечно, для того, чтобы выглядеть достойно, свежо и юно, за кожей лица нужно следить регулярно, а не набегами поправлять положение с помощью экстренных мер. Нужно помнить о том, что кожа требует регулярного очищения (обязательно вечером перед сном и желательно утром), увлажнения (одних увлажняющих кремов недостаточно, нужно пить много жидкости и постоянно увлажнять воздух в помещении) и питания (питательные маски необходимо наносить примерно 2 раза в неделю, а питательный крем — каждый вечер перед сном). Нельзя забывать о том, что все, что мы едим, отражается не только на нашем самочувствии и на фигуре, но и на лице, потому важно питаться регулярно, правильно и отдавать предпочтение полезной пище. Естественно, здоровый сон — залог красоты, а стрессы отражаются на коже лица негативно. И, несомненно, спорт полезен не только для фигуры, ведь во время физических упражнений подтягиваются и мышцы лица, стимулируется выработка коллагена. Все это — регулярные и необходимые процедуры, но что делать, если вы вымотались в предновогоднем марафоне, и все это отразилось на вашей внешности не лучшим образом? Конечно, пустить в ход маленькие хитрости и уловки, чтобы вернуть себе девичий цвет лица и скрыть мелкие недостатки.
FeelGood