Мы предлагаем провести следующую неделю под знаком любви к собственному телу. Любуйтесь им, хвалите и балуйте его различными приятными процедурами —, а результатом станет отличное настроение и прекрасное самочувствие!

День 1. Только натуральное!

Фото Shutterstock

Какими бы преимуществами ни обладали современные синтетические ткани, они всегда будут уступать натуральным. Одежда из натурального материала не только защищает тело от перегрева, но и выглядит очень красиво. Дизайнеры предлагают в этом сезоне носить легкие, летящего кроя шифоновые, батистовые льняные платья, блузы и сарафаны.

День 2. Целлюлит? Победа за вами!

Хотите, чтобы ваши бедра всегда оставались стройными? Воспользуйтесь рецептом красоты от Ксении Собчак. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» гламурная дива ежедневно делает выпады для ног — по 300 на каждую ногу. Согласитесь, не просто. Но тяжелый труд дает прекрасные плоды — стройные, сильные бедра и упругую кожу.

День 3. Сыграйте на контрасте

Когда тело буквально плавится от полуденного зноя, лишней кажется едва ли не каждая деталь одежды. Если же на вас плотный бюстгальтер, да еще и с поролоновыми вкладками, вашей груди приходится совсем тяжко. Запомните: лучший «бюстик» для лета: тонкий хлопчатобумажный. По возможности обходитесь без этой детали туалета. Чтобы грудь на долгие годы сохранила девичью свежесть и упругость, каждый день используйте контрастный душ (начинайте и заканчивайте прохладной водой).