Календарь беременности
подписатьсяКалендарь месячного цикла
завестиСимптом гид
узнатьГрафик базальной температуры
построитьКак часто вы проходите профилактический осмотр?
Загар коварен: он приклеивается за 5−10 минут, но сразу не проявляется. «Дает о себе знать» только спустя 2−3 часа после солнечных ванн. И чтобы не переборщить с солнцем в первый же день отдыха, испортив долгожданный от пуск, следуйте таблице времени пошагового нахождения на солнце (в тени).
Как утверждают американцы, три кита, на которых держится женская привлекательность, — красивые волосы, здоровые зубы и ухоженная кожа. Потому что все остальное можно утянуть, прикрыть и подчеркнуть или скрыть макияжем. Кроме того, кожа — самый большой орган человеческого тела, который всегда на виду. Ее здоровье и красота зависит от того, что мы едим, в каком состоянии находятся внутренние органы. И, конечно, от регулярного ухода, одним из основных моментов которого и является очищение.
Регулярные гигиенические процедуры, такие как ежедневный душ, увлажнение кожи тела, очищение и питание кожи лица — привычный набор действий. Но кожа никогда не будет выглядеть здоровой и сияющей без такого средства, как скраб. Ведь клетки эпидермиса регулярно, каждый день, отмирают, скапливаясь на поверхности тела, и не только делают кожу тусклой, сероватой и безжизненной, но и засоряют поры, что приводит к высыпаниям на ее поверхности, от которых так трудно потом избавиться. Скрабы не только хорошо очищают, но и усиливают кровообращение в тканях, что помогает питать кожу кислородом, предупреждает появление целлюлита и дает мгновенный освежающий эффект. После использования скраба кожа становится сияющей, гладкой, а из-за прилива крови приобретает сияние и нежный розовый оттенок.
Такой на самом деле простой и действенный способ улучшить состояние кожи как эксфолиация (именно так называется процесс удаления с поверхности тела омертвевших клеток) известен красавицам всех континентов с незапамятных времен. Чтобы придать своей коже сияние чистоты, они использовали и мочалки или рукавицы из жестких тканей, и молотые зерна кофе, и даже мелкий морской песок, но самыми популярными эксфолиантами всегда были соль и сахар. У современных девушек глаза разбегаются от выбора самых разнообразных скрабов для лица и тела, которые предлагает любая парфюмерно-косметическая или лечебная марка. В качестве абразивных (эксфолиирующих) частиц, удаляющих не только омертвевшие клетки, но и продукты потоотделения, загрязнения и остатки косметики, выступают синтетические частицы, а также натуральные компоненты, такие как порошки минеральных веществ и смолотые косточки абрикоса или оболочка миндальных орехов.
FeelGood