Так хочется встретить весну обновленной, посвежевшей, полной сил и энергии! Для того чтобы воплотить эти мечты в жизнь, в вашем распоряжении имеется месяц. Мы составили для вас специальную программу красоты на февраль. Предлагаем вам каждый день обзаводиться новой полезной привычкой. Ничего сложного — это будет занимать у вас не больше нескольких минут, и вскоре легко впишется в ваш ежедневный ритуал ухода за собой. Наградой за старания вам станет упругая кожа, ухоженные волосы, роскошное тело и белозубая улыбка. Итак, начинаем!

Неделя первая

Гладкая кожа, ровный цвет лица — залог вашей привлекательности. Ведь когда кожа в хорошем состоянии, достаточно лишь подкрасить ресницы и слегка тронуть помадой губы — и вы уже выглядите на все сто! Наши советы помогут вам привести личико в идеальное состояние — ежедневно следуйте нашей программе, и спустя месяц вы увидите в зеркале помолодевшую женщину с холеной кожей!

День 1. Осваиваем ритуал красоты

Фото Shutterstock

Ваш ежедневный уход за кожей должен состоять из трех этапов: очищение, тонизирование, увлажнение (питание). Приучите себя тщательно выполнять каждое из этих действий. Косметологи утверждают, что применение очищающих средств (молоко или пенка, а также тоник) обязательно не только вечером, но и утром: ночью в коже происходят активные восстановительные процессы, как следствие, на ее поверхности образуется пленка из сального секрета. Причем регулярно очищать и питать необходимо кожу не только лица, но также шеи и декольте (именно эти зоны «выдают» наш возраст).

День 2. Позвольте коже дышать

Какой бы уставшей вы ни были и как бы поздно ни пришли домой, тщательно смыть весь макияж — ваша святая обязанность. В противном случае ваша кожа будет буквально задыхаться под слоем косметики — мешки под глазами и тусклый цвет лица утром вам обеспечены. Водопроводная вода — не лучший косметолог. Так что используйте для умывания талую, бутилированную или отфильтрованную воду — и ваша кожа отблагодарит вас младенческой свежестью!